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    2017香港马会资枓大全:女性保健

    发布时间:2015-4-30 17:24:14来源:未知作者:admin

    2018年,今晚开什么码 www.ezyv.net 私处是女人的第二张脸。日常生活中,如果我们的私处护理的不好,它将会带来难以启齿
    的痛苦。如果你的私处出现了下列的状况,就要引起注意了。
     
    1. 阴道分泌物改变:正常的分泌物是无味、清亮、透明的。分泌物的改变往往是疾病的开
    始。许多病原菌感染都会造成白带的改变,如:念珠菌感染会使白带出现豆渣样改变;
    淋病的白带呈黄绿色的液体等等。因此,关注白带的改变可以尽早发现疾病,尽快采取
    措施。
     
    2. 异味:正常的白带是无味的。如果你常感觉有腥臭或酸味,就要提防细菌性阴道病。通
    常在生理期过后或者性爱后气味特别严重。
    在极少数情况下,
    卫生棉条可能会造成臭味,
    所以,月经期要常更换卫生棉条,最好控制在四小时以内。
     
    3. 出血:阴道异常出血多是某些疾病的预警。子宫内膜炎症,子宫颈炎症、子宫肌瘤,盆
    腔炎、宫外孕,以及流产的征兆,都会出现一些点滴或轻度出血的情况。另外,更年期
    或荷尔蒙分泌失调、避孕药的错误使用也可引起子宫不规则出血。
     4. 瘙痒:阴道出现红肿、瘙痒,常常使人难以忍受。产生阴道炎的原因有很多,但都跟日
    常生活习惯又很大的关系。阴道炎大致可分为三种,采取的措施也不同。建议感染了妇
    科炎症最好不要同房,也不要心慌,在做好日常养护的同时,可咨询私密保养专家或妇
    科医生。
     
    5. 烧灼感:如果你出现尿频、尿急、尿疼的现象,就有可能是细菌性尿路感染。在极少数
    情况下,还会伴随外阴的烧灼感,这可能是反复发作的外阴阴道炎症、私处创伤或其他
    问题。
     
    八大私处护理常识:
     
    1、慎用避孕药
      女性选择避孕的方式最好是使用安全套,因为安全套不仅能避孕,它还能隔离精液中的细菌和来自异性的疾病,比如疱疹和乳头状瘤病毒等,而避孕药就没有这种隔离效果,使用紧急避孕药一年最好不超过三次,部分女性使用避孕药后还易复发霉菌性阴道炎,这是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,导致霉菌进一步危害女性健康。
     2、尽少使用护垫
      很多女性都喜欢使用护垫,特别是月经前后阴道分泌物较多时。不过,频繁地使用护垫对女性的私处有很大的危害哦,因为护垫表面胶质透气性差,会令私处不透气,成为细菌和病毒滋生的温床,感染妇科炎症。所以要尽少使用护垫,即使用的话,也要勤于更换,减少病菌滋生的机会。
     3、选择质量可靠的纸巾
      现今很多公共场合的厕所都会提供纸巾,但是这类纸巾通常质量较差、细菌较多,如果小便后用这种纸巾擦拭,反而会给细菌提供滋生的机会;很多人还会在兜里放点卫生纸,以备不时之需,但无论是直接放进还是包装好的面巾纸,只要开封后,都很容易沾染细菌,也不适合用来擦拭外阴。如果实在找不到洁净的卫生纸,那小便后什么也不用也是OK的,不过别忘了一定要勤换洗内裤,保持私处健康干净。
     4、修剪体毛
      体毛会影响私处的敏感度,最好的方法就是采取剪的方式。热蜡与各种脱毛膏都会伤害私处的皮肤,引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影,为了私密处的健康,你可以让另一半来为你整理私处后花园。而且,男性每天早上都要使用剃须刀,他们的修剪技术比女性强多了。
     5、保持私处清爽
      百分百的纯棉内裤是女性私密处最贴心的?;?。此外,尽可能减少穿紧身牛仔裤和丁字裤等其他勒紧臀部的衣物,它们都会让体温升高,增加私处细菌的繁殖,引发阴道疾病。
     6、慎用清洁用品清洗私处
      有些女性一心想让私处保持清洁,于是每天用肥皂或沐浴露清洗私处。其实女性的阴道是弱酸性的,碱性的肥皂会打破它原来的酸碱平衡环境,反而容易导致细菌的繁衍。正确的清洁方法应该是每天早晚用清水冲洗私处,弱酸性的女性洗液也不能随便使用。 
    7、做私处保养运动
      做私处保养运动可以收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次维持2秒以上,一天三次,每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致,还会促进阴道内壁的血液循环,增加它的敏感性。
    8、谨防公共感染经??吹揭恍┡源┳哦倘够蛩客嘧ね敬蟀?,最后导致感染了霉菌性阴道炎。公共场合的一些设施,比如公共汽车上的坐垫、宾馆里的抽水马桶和浴盆、没有消毒过的床铺等,都可能隐藏着大量霉菌,危害私处健康。所以女性出门在外一定要多加注意,培养良好的防范意识。

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